你有多久没有好好休息过了？很多人在快节奏的都市里忙碌而又疲惫的生活着，工作和生活有时压得人喘不过气来，眼里只有开不完的会议和忙不完的工作，根本无心欣赏窗外的风景。

 

有没有那么一刻，特别想逃离现在生活的圈子，很想来一场放肆的宿醉，来一次说走就走的旅行。如果你有了以下这些症状，那你是时候放下手中的工作，走出办公室，跟自己喝一杯了，给自己一个久违的假期！

 

一、压力大，经常失眠  

压力太大，躺在床上翻来覆去的睡不着，脑子里盘算着各种未完成的事情，不知不觉已过了12点，越是强迫自己睡觉越是烦躁不安……

 

其实，很多人都面临着睡眠质量差的问题，这些你大可不必放在心上，到了该休息的时候就放下所有的工作，倒一杯白酒，与自己喝一杯，不去想白日里的繁杂，沉浸在酒香中深深入睡吧。

 

二、总是感到疲惫劳累  

明明什么事情都没有做，即便是在家里发了一天呆，也会觉得非常疲惫。大概是脑子里要思考的事情太多，想着想着就倦了吧。

 

此时不如放下所有的烦心事，在酒柜里拿出珍藏的美酒，在酒精和音乐中渐渐放松，过本该属于自己的生活，别再束缚自己，讨好自己比什么都重要。

 

三、对任何事都提不起兴趣  

人越长大越没有了当年的梦想与激情。无所谓吃什么，无所谓做什么，做事不再有激情，生活也不再有情调，仿佛每一天都是得过且过。美术馆里的新展览，影院刚上映的电影，楼下新开的餐饮店……这些曾经最热爱的动心如今也变得可有可无。

 别想那么多，如此精彩的大千世界，不去看看怎么知道。为自己倒一杯酒，出去探寻那些被忽略的美好，去找找那久违的轻松与快乐。

 

四、记忆力越来越差  

昨天的会议，今天的邮件，明天的客户……慢慢地，我们的生活中充满了工作，记忆力也变得越来越差，刚发生的事情可能转眼就忘，而好久之前的事情却念念不忘。偶尔也会想起那些无忧无虑且回不去的时光。但无论怎样，都应把握好当下。

 

抛开还未完成的那些事情，手持一杯酒，与朋友叙叙旧聊聊家常，好好放松一下，明天醒来又是神采奕奕的模样。

 

五、饮食不规律，喜欢暴饮暴食

忙起来一口饭也顾不上吃，总是熬到深夜再暴饮暴食，这是不是你最近的生活写照？俗话说，人是铁，饭是钢，不好好照顾自己的胃，到最后吃亏的总是自己！

 

给自己安排一个假期，挑上一瓶本身最爱的酒，再为它搭配上满满一桌子的美食，好好犒劳一下自己。不管再怎样繁忙与疲劳，美食、美酒与爱，一样都不可辜负。

 

六、失去方向，生活迷茫不知所措

还记得曾经那个满怀激情、斗志昂扬的模样吗？大家抱着对未来的美好期许，迈出校门，走向人生的新阶段。而如今的你，是否在每日的忙碌中迷失了生活的方向。

 

叫上挚友喝一杯吧，聊聊自己的现状和梦想，在酒精和朋友的陪伴下，找到奋斗的目标，找回真正的自我。酒是是人类通用的语言，是人们生活不可或缺的重要组成部分。抛却迷茫，来杯美酒吧，小酌一杯，微醺人生，放松做自己！